„Aktywni Dorośli” to program zajęć sportowych dla osób powyżej 35 lat, które z aktywnością fizyczną nie są za pan brat, nie ćwiczyły przez dłuższy czas albo po prostu chcą spróbować czegoś nowego. Ruszyły zapisy a do wyboru jest m.in. badminton, tenis, golf, sztuki walki, nordic walking, pilates czy joga.

Dostępne są także przebojowe nowości w postaci Clubbercise, Dance Yourself Fit, Fit in the Park, Just Play Football, SwingStreetJazz Solo Dance Class i Yoga in the Evenings.

Kursy sportowe rozpoczynają się 23 września i trwają przez osiem tygodni w różnych lokalizacjach na terenie Bedford i okolic. Przeznaczone są wyłącznie dla dorosłych a prowadzić je będzie wykwalifikowana kadra. Poziom ćwiczeń w większości zajęć dostosowany jest do początkujących. Nie trzeba będzie przy tym mieć własnego czy specjalnego sprzętu. Można za to liczyć na przyjazną i relaksującą atmosferę.

Informacje na temat kosztu kursów sportowych i sposobu rezerwacji miejsc znajdują się na tej stronie:
https://www.bedford.gov.uk/leisure-and-culture/sports-and-physical-activity/services-for-you/